El uso de tacones tiene efectos perjudiciales para tu suelo pélvico, sobre todo si éste se encuentra debilitado.
¿Por qué?
El desequilibrio que provocan los tacones causa que otras estructuras del cuerpo tengan que compensar y soportar un anormal reparto del peso (hiperpresión) para el que no están preparadas, provocando lesiones en nuestro suelo pélvico débil .
Pero… ¿la postura influye en la salud del suelo pélvico? ¡Claro!
Nuestro suelo pélvico, no actúa de forma aislada sino que se ve directamente influenciado por la posición que ocupan en el espacio los siguientes elementos y la forma en que estos actúan:
- nuestro abdomen
- nuestra columna lumbar
- nuestro diafragma
Imagina un neumático, si por cualquier motivo una pequeña parte del neumático se debilita, la presión tenderá a salir por esa parte con el riesgo de explotar por ahí.
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