Hiperpresiones

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Se refiere al aumento de la presión intraabdominal que se efectua al momento de toser, estornudar, alzar la voz, etc. También el correr o saltar

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alimentación adecuada durante el embarazo

Tips para una alimentación adecuada durante el embarazo

Lo primero que debes saber es cuál es la ganancia de peso adecuada. 𝗦𝗶 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲𝗿á𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗴𝗮𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝟭𝟭 𝗮 𝟭𝟲

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Linfedema

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Por lo general, el linfedema es un efecto secundario a largo plazo predecible de algunos tratamientos para el cáncer, sin embargo existen casos como una

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¿Sueles tener ganas de hacer más a menudo de lo habitual? Es probable que tengas frecuencia urinaria, si no has escuchado antes, este termino, te

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Vibradores y placer sexual

¡Bye bye Tabúes! Los vibradores, más allá del placer sexual, son una herramienta de gran utilidad dentro de la fisioterapia. 𝗣𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗮 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗶𝗿 𝗲𝗹

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Diástasis abdominal

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𝗧𝗮𝗺𝗯𝗶é𝗻 𝗹𝗹𝗮𝗺𝗮𝗱𝗮 𝗱𝗶á𝘀𝘁𝗮𝘀𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝘀, 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗼𝗰𝘂𝗿𝗿𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗶𝗱𝗼 𝗮𝗹 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗯𝗮𝗿𝗿𝗶𝗴𝗮 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿í𝗼𝗱𝗼. Sin embargo puede ocurrir fuera del

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Método pilates

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El método Pilates es uno de los entrenamientos físicos más completos que podemos encontrar en la actualidad. Entre sus objetivos se encuentra mejorar la postura

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